例假期间喝桂花茶叶是可以的，但需要注意几点。首先，桂花茶有助于缓解经期不适，如腹痛、疲劳等，因为桂花具有温经止痛，舒肝理气的作用。其次，桂花茶还有助于调节内分泌，缓解情绪波动，改善情绪。另外，桂花茶味道芳香，口感清爽，对于例假期间食欲不佳的人来说，也是一个不错的选择。
然而，需要注意的是，虽然桂花茶有一定的功效，但并不是所有人都适合在例假期间饮用。对于体质偏寒，经期血量较多的人来说，桂花茶可能并不适合，因为桂花具有温热的性质，过量饮用可能导致血液循环不畅，加重经期症状。
此外，由于每个人的身体状况不同，对桂花茶的反应也会有所不同，建议在饮用之前先咨询医生或中医师的意见，以确保没有任何不良影响。
总的来说，例假期间适量喝桂花茶是可以的，但需要注意自己的身体状况和反应，选择适合自己的饮品，以保持身体的健康和舒适。
