金骏眉茶是一种传统的中国茶，它具有许多益处和禁忌。首先，金骏眉茶富含茶多酚和咖啡碱，这些成分具有抗氧化、提神醒脑的作用。喝金骏眉茶可以帮助提高注意力和警觉性，缓解疲劳。此外，金骏眉茶还被认为有助于降低胆固醇、促进消化和减肥等效果。然而，需要注意的是，金骏眉茶中的咖啡碱成分会刺激神经系统，因此不宜过量饮用，尤其是晚上，以免影响睡眠质量。此外，由于金骏眉茶对胃黏膜有一定刺激作用，胃溃疡患者和胃肠道不适者应慎饮。
总的来说，金骏眉茶具有许多益处，但也有一些需要注意的禁忌。在饮用前，最好咨询医生的建议，尤其是对于有特定疾病或情况的人群。
