菊花茶是一种以菊花为原料制作的一种花茶，具有清热解毒、消炎、降火的功效，对于肝火旺盛、口干舌燥、易怒、失眠等症状有很好的缓解作用。在选择菊花茶去肝火的时候，有一些不同种类的菊花茶可以选择。
首先，选购时要选择新鲜、干净的菊花。新鲜的菊花茶味道更好，而且保留了更多的有效成分。在选择菊花茶的时候，可以用手摸摸，看看有没有潮湿或者虫洞，这些都是不合格的。
其次，有针对肝火问题的一些菊花茶可以选择。比如，茉莉花茶和菊花茶的搭配，能够更好地降肝火，清热解毒。茉莉花有消除疲劳、提神醒脑的作用，而且还有助于缓解紧张情绪，消除压力。搭配起来的茉莉菊花茶，不仅味道更加清香，而且对于去肝火也更有效。
另外，野菊花和菊花茶也是一个不错的选择。野菊花是一种野生的菊花，具有更高的药用价值和功效。野菊花茶具有清热解毒、消炎利尿的作用，能够有效地去除体内的毒素和热气，对于舌苔黄厚、口干舌燥、易怒等症状有很好的缓解作用。
最后，有机的菊花茶也是一个不错的选择。有机的菊花茶在种植和制作过程中没有使用化学农药和化肥，保留了更多的天然成分和营养物质。有机的菊花茶更加安全健康，对于去肝火也更有效果。
总之，选择菊花茶去肝火的时候，最好选择新鲜、干净的菊花，可以选择茉莉花菊花茶、野菊花菊花茶或者有机的菊花茶。这些种类的菊花茶都具有清热解毒、消炎、降火的功效，对于缓解肝火旺盛的症状有很好的效果。同时，饮用菊花茶的时候也要适量，不宜过多，以免引起身体不适。希望以上内容对您有所帮助。
