晒干菊花是制作菊花茶的重要步骤之一，正确的晒干可以保持菊花的香气和营养成分，使茶汤更加清香可口。下面我将介绍一种简单的方法来晒干菊花并制作菊花茶。
1. 选择新鲜的菊花：首先要准备好新鲜的菊花。选择质地柔软，颜色鲜艳的菊花，最好是在早上采摘，这样可以确保菊花的香气和营养成分最为丰富。
2. 洗净菊花：将采摘来的菊花放在清水中浸泡一会儿，然后用凉水冲洗干净，确保去掉表面的灰尘和杂质，然后把菊花捞出沥干水分备用。
3. 晒干菊花：将洗净的菊花均匀地铺在晒干的干燥处，最好选择阳光充足的地方，晾晒的时间一般为2-3天，视天气状况而定。注意要避免受潮和直射日光，以免影响菊花的品质。
4. 翻晒菊花：在晾晒的过程中，需不时翻动菊花，以防止干燥不均匀，确保每朵菊花都能被晒干。
5. 存放干燥菊花：当菊花完全晒干后，将其收起并存放在干燥通风的地方，以免受潮变质。可以把晒好的菊花放入密封袋中保存，避免受潮和异味。
6. 制作菊花茶：将晒干的菊花放入茶壶或茶杯中，冲入热水，盖上盖子焖泡5-10分钟即可饮用。可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或柠檬片调味。
通过以上步骤，我们就可以成功晒干菊花并制作成菊花茶。菊花茶具有清热解毒、平肝明目、润肺化痰等功效，适合各个年龄段的人群饮用。希望以上方法可以帮助到您，让您轻松享受到自制的营养茶饮。
