根据中医传统理论，菊花茶和枸杞都是具有一定药用价值的中草药材。菊花茶有清热解毒、明目、消肿等功效，适合于清热解毒、明目、消炎、镇静等用途；而枸杞则具有养肝明目、益气补血、延缓衰老等功效。但是，对于高考生来说，饮用菊花茶和枸杞需要考虑以下几个方面：
1. 饮食安全：确保菊花和枸杞的来源和质量安全，避免因为饮用不洁净的茶水或药材而导致食物中毒或其他意外情况。
2. 个体差异：个体差异会导致对草药成分的不同吸收和反应，饮用前需考虑个人体质和健康状况。
3. 药物相互作用：菊花和枸杞可能会与某些药物发生相互作用，因此需要避免与正在使用的药物产生不良反应。
4. 注意适量：不论是菊花茶还是枸杞，饮用时都应该注意适量，过量饮用都可能导致身体不适。
综上所述，作为学生，在高考前应该特别注意饮食健康和安全，尽量保持规律的饮食习惯和充足的睡眠。在饮用菊花茶和枸杞之前，建议咨询医生或中医师的意见，以确保饮用的安全性和有效性。
