炒菊花茶,需要先进行焯水处理,这是因为焯水可以去除菊花表面可能存在的灰尘、杂质,同时也可以去除菊花的苦味,保证炒制后的菊花茶口感更加清香,营养更加丰富。
焯水的步骤:
1、准备好足够的清水,将菊花放入清水中浸泡5-10分钟之后,将菊花取出,沥干水分,备用;
2、将锅中放入足够的清水,将火打开烧开;
3、将焯过水的菊花放入锅中,稍稍搅拌,焯水2-3分钟后,关火,将锅中的菊花过凉水,沥干备用。
焯水的好处:
1、去除苦味:焯水可以去除菊花本身略带苦味的因素,让炒制过的菊花茶口感更加清香;
2、去除杂质:焯水可以去菊花表面的灰尘、小虫子等杂质;
3、促进营养:焯水的同时也能够激活菊花的营养成分,让菊花茶更加健康。
炒菊花茶的技巧:
1、要选择新鲜的菊花,清洗干净后沥干水分,不要在阳光直射的地方晒干;
2、火候要掌握好,火太大容易炒焦,火太小则炒不熟;
3、在炒制菊花的过程中,可以加入适量的冰糖、红枣、枸杞等食材,增加菊花茶的口感和营养价值;
4、炒好的菊花茶要冷却后密封存放,这样可以保持香气和营养成分。
总之,在炒菊花茶之前,先进行焯水处理是必不可少的。只有做好了焯水这一步,才能够让炒制出的菊花茶口感更佳、味道更浓郁、营养更丰富,也让我们在享受美食的同时,更加注重健康。