菊花茶是一种具有清热解毒、降压降脂、消炎抗菌的功效的饮品，一般来说是可以随时饮用的。在聚餐时喝菊花茶也是一个很好的选择，不仅可以提高聚餐的气氛，还可以帮助身体更好地消化食物，减轻饭后不适的症状。
首先，菊花茶具有很好的清热解毒的功效，可以帮助身体排出多余的热气，调节体内的平衡。在聚餐时，人们常常会食用大量油腻的食物，容易导致内火旺盛，这时喝一杯菊花茶可以有效地缓解这种情况，让身体感觉更加清爽舒适。
其次，菊花茶还有降压降脂的作用，对于那些平时饮食不太健康、容易有高血压或高血脂问题的人来说，选择喝菊花茶是一个很好的方式。在聚餐时，经常会摄入大量的盐分和脂肪，长期下去容易导致血压和血脂增高，所以在聚餐前后喝一杯菊花茶，可以有效地降低血压和血脂，减轻身体的负担。
另外，菊花茶还具有消炎抗菌的作用，可以帮助清除身体内的细菌和病毒，预防感冒和其他疾病的发生。在聚餐时，人们往往会在外面就餐，环境比较拥挤，容易感染病菌。因此，喝一杯菊花茶可以有效地增强免疫力，保护身体免受疾病侵害。
总的来说，聚餐时喝菊花茶是完全可以的，并且还有很多好处。不过需要注意的是，菊花茶虽然好，但也不宜过量饮用，一天一两杯就够了。另外，如果有特殊情况或者特殊体质的人，最好先咨询医生或专业人士的建议再饮用。希望大家能够在聚餐时喝菊花茶，保持身体健康，享受美好的时光。
