菊花茶和金银花都是常见的花草茶饮，具有清热解毒、消炎、降火、清热解毒等功效。它们在夏季特别受欢迎，因为它们可以降温清热，非常适合在炎热的天气里饮用。但是，两者之间到底哪个更凉呢？下面我们来分析一下。
首先来说菊花茶。菊花茶是用干的菊花制成的一种饮品，具有清热解毒、消炎、镇定神经等功效。菊花茶味道芳香，带有一丝苦味，是一种非常受欢迎的中草药茶。菊花性寒凉，具有清热泻火、降火止渴的功效，适合夏季炎热天气饮用。饮用菊花茶可以帮助清热解毒，降火消炎，清凉解渴，对于口干口渴、咽喉肿痛、食欲不振等症状有一定的缓解作用。
而金银花茶，是一种以金银花为原材料制成的花草茶饮，金银花也被称为忍冬，具有清热解毒、消炎、抗菌等功效。金银花茶味甘酸微苦，具有清燥热、解毒利湿的功效。金银花茶适合清热解毒、散发风热、治疗感冒、咽炎、流感等症状。金银花茶还可以提高免疫力，预防感冒等呼吸道疾病。
结合以上分析，我们可以看出，菊花茶和金银花茶都具有清热解毒的功效，而且都能够在夏季帮助人体降温清热。但从性质上来说，菊花茶更凉一些，因为菊花的性质是寒凉的，对于热性体质或者有热病证候的人来说，饮用菊花茶可以帮助清热解毒，降火消炎。而金银花茶的性质则相对温和一些，更适合一般人士饮用。因此，如果你想要选择一款更凉爽清热的花草茶，可以选择菊花茶；如果想要一杯温和清热解毒的花草茶，可以选择金银花茶。
最后需要提醒的是，无论是菊花茶还是金银花茶，都不宜过量饮用，尤其是在特定体质或者疾病情况下，应谨慎选择或咨询医生建议。在夏季酷热的日子里，适量喝上一杯清爽的花草茶，可以帮助舒缓疲劳，清热解毒，为身体带来一丝凉爽。选择适合自己的花草茶，喝出一个清凉夏日。
