老寿眉是一种富含有益人体健康的茶叶，它具有保健作用，也有助于延年益寿。因此，老寿眉不仅可以随时饮用，还有一些特定的时间喝最好。
首先，早上是喝老寿眉最好的时间之一。在早上起床后，人体的新陈代谢开始活跃，身体需要能量来应对全天的活动。这时候喝一杯老寿眉可以给身体提供一些有益的营养，帮助身体更好地启动新一天的活动。
其次，下午茶时间也是喝老寿眉的好时机。人在下午时分通常会感到疲劳和困倦，这时候一杯老寿眉能够提供一些清新的味道和养分，给予人们一些额外的能量，使人更加清醒和有活力。
另外，晚饭后也是一个喝老寿眉的好时机。老寿眉具有清热解毒、健脾胃、促进消化等功效，在饭后喝一杯老寿眉可以帮助人们更好地消化食物，减轻食物对胃肠的负担，有利于身体健康。
此外，晚上睡前喝老寿眉也有助于人们的睡眠。老寿眉中含有一些有助于放松身心的成分，可以缓解一天的疲劳，促进睡眠，让人更容易入眠并且有一个更好的睡眠质量。
总的来说，老寿眉是一种非常适合随时饮用的茶叶。在不同的时间喝老寿眉都有不同的好处，早上、下午、晚饭后和睡前都是不错的选择。无论是提供能量、清新味道、助消化，还是帮助睡眠，老寿眉都有助于人们的身体健康和心理健康。因此，无论是在何时，都可以根据自己的需求和喜好来选择喝老寿眉的时间。
