老白茶是一种白茶的一种，是指储存年限较长的白毫银针，有闷泡的习惯。闷泡是一种特殊的冲泡方式，即在热水中浸泡茶叶并让其慢慢释放出香气和味道。老白茶寿眉闷泡的时间可以根据个人口味调整，通常不少于30分钟，最好能保持在1-2个小时。
老白茶的寿眉是指茶叶中的白毫部分，通常呈现为银白色，这是茶叶质量优良的表现之一。老白茶经过长时间的储存，茶叶本身的香气和味道会逐渐变得更加浓郁和复杂，而闷泡可以帮助茶叶释放出更多的香气和味道，让茶汤更加鲜甜、浓郁。
老白茶的闷泡时间一般不少于30分钟，可以根据个人口味加长到1-2个小时甚至更长。在冲泡老白茶时，可以先将茶叶放入茶杯或茶壶中，然后倒入80℃-90℃左右的热水，让茶叶充分浸泡。随着时间的推移，茶叶会慢慢散发出香气，茶汤也会变得越来越香甜。
闷泡老白茶的好处在于可以让茶叶充分展现出自己的特点，味道更加醇厚、甜润。而且老白茶经过长时间的闷泡，还可以增加其抗氧化活性和保健功效。不过需要注意的是，老白茶的茶味本身已经比较浓郁，如果闷泡时间过长，有可能会将茶汤的味道变得过于苦涩。
总的来说，老白茶寿眉闷泡的时间最好不少于30分钟，可以根据个人口味和喜好适量调整。通过闷泡，可以让老白茶展现出更加复杂的香气和味道，提升茶叶的品质和口感。无论是单独享用，还是搭配美食，老白茶的闷泡都能为您带来愉悦的茶道体验。
