自制菊花茶是一种简单而健康的饮品，可以帮助提高免疫力、舒缓神经、清热解毒等。在制作过程中，蒸的时间是一个非常重要的环节，蒸的时间过长或者过短都会影响到茶水的味道和功效。
首先，准备好所需的材料：干净的玻璃瓶或茶壶、洗净的菊花、滚水。将洗净的菊花放入玻璃瓶或茶壶中，并用开水冲洗一遍，然后倒掉。
接下来，将装有菊花的瓶子或茶壶放入蒸锅中，加入适量的水，水的高度要超过瓶子或茶壶的高度。然后盖上锅盖，开火蒸煮。
蒸的时间通常需要根据菊花的干燥程度和水量来决定。一般来说，如果菊花比较干燥，蒸的时间可以适当延长，以确保茶汁被充分浸泡。一般来说，蒸的时间不少于30分钟。
当蒸的时间到达后，打开锅盖，用小勺或筷子轻轻搅拌一下茶水，看看颜色是否已经变浅，闻闻是否有菊花的香味。如果觉得浓度不够可以适当延长蒸的时间。
最后，关火，等茶水稍微冷却后就可以品尝了。自制的菊花茶香味浓郁，口感清爽，不但有利于保健，而且可以舒缓身心，放松心情。
总之，自制菊花茶需要蒸的时间不少于30分钟，可以根据个人口味和菊花的干燥程度来调整。希望大家在制作菊花茶的过程中，能够享受到这种美味饮品带来的健康和愉悦。
