桂花，是一种常见的中药材和调味品，味甘、性温，具有很强的药用和保健功效。桂花具有清热解毒、调节气机、温中健脾、行气止痛等功效，被广泛用于中药制剂和食品添加剂中。此外，桂花还被应用于食疗和美容保健领域，因其独特的香味和药用价值，备受人们喜爱。
桂花茶是以新鲜桂花和绿茶混合而成的一种花茶，更是一种常见的中华传统茶饮。桂花茶有很多的保健功效，主要包括以下几个方面：
1. 消炎抗菌：桂花茶含有丰富的挥发油，能够抑制细菌、病毒的生长，起到消炎抗菌的作用，对于感冒、咽喉炎等疾病有一定的缓解作用。
2. 预防感冒：桂花茶具有温暖作用，可以开发体表的毛孔，促进汗液排出，提高人体的免疫力，从而起到预防感冒的作用。
3. 缓解疲劳：桂花茶有助于提升人的精神状态，缓解疲劳，增强神经系统的功能，对于长时间工作或学习的人群具有一定的保健作用。
4. 去除口臭：桂花茶有一定的清香味道，在清洁口腔、去除口臭方面有一定的作用，喝一杯桂花茶可以让口腔清爽宜人。
5. 内脏养护：桂花茶有助于调节胃肠道功能，促进消化，改善胃部不适，还可以减肥排毒，对于保护胃肠道健康有很好的效果。
总的来说，桂花和桂花茶是一种常见的传统中药材和花茶饮品，具有多种保健功效，对人体健康有益。人们可以适量饮用桂花茶，享受其美味和保健效果，但也要注意个人体质，不宜过量饮用。希望大家能够认识并喜欢桂花和桂花茶，让它们成为生活中的一部分，带来健康和愉悦。
