喝菊花茶对头痛有一定的缓解作用。菊花茶中的菊花素有镇静神经和缓解疼痛的作用，可以帮助放松身体，缓解头痛。此外，菊花茶还具有清热解毒、消炎止痛的功效，适合因为感冒或其他炎症引起的头痛。但是，如果头痛持续时间较长或者频繁发作，建议及时就医，以确定头痛的原因，并获得专业的治疗建议。
除了喝菊花茶外，合理的休息、保持良好的生活习惯、饮食均衡等也对缓解头痛有帮助。避免长时间盯着电子屏幕、保持充足的睡眠，也是预防头痛的重要方法之一。
总的来说，菊花茶可以作为缓解轻度头痛的辅助方法，但对于严重或长期的头痛问题，建议寻求医生的建议并进行适当的治疗。
