老白茶是一种经过发酵的白茶，口感醇厚，香气独特，富含丰富的维生素和矿物质，对人体有着多种益处。寿眉是老白茶中的一种品种，茶叶形状扁平，色泽银白，香气清幽。那么，老白茶寿眉什么时候喝最好呢？
一般来说，老白茶寿眉可以在一天的任何时间饮用，但根据其特点和功效，有一些时间更适合饮用老白茶寿眉。
早晨起床：早上起床后，人体经过一整夜的休息，此时饮用一杯老白茶寿眉可以帮助清洁口腔，唤醒味蕾，提神醒脑，增加活力。而且老白茶寿眉的醇厚口感和清香气味，可以让人感觉清爽宜人。
午餐后：午餐后适合喝一杯老白茶寿眉，可以帮助消化，减轻饱腹感。老白茶寿眉含有丰富的酶和维生素，可以加速食物的消化吸收，促进新陈代谢，减少脂肪积累。
下午茶时间：下午茶时间是很多人的习惯，选择一款香气清幽的老白茶寿眉，可以带来一份放松的休闲感受。在繁忙的工作中间，泡一杯老白茶寿眉，聆听茶香，放松心情，让身心得到短暂的放松和舒缓。
晚餐前：晚餐前饮用老白茶寿眉，可以帮助调节胃液分泌，增加食欲。同时，老白茶寿眉中的氟元素有助于保护牙齿健康，可以预防口腔疾病的发生。
睡前：老白茶寿眉中含有丰富的氨基酸和茶多酚，有助于缓解焦虑，减轻压力，帮助入睡。晚上睡前喝一杯老白茶寿眉，不仅能够放松身心，还可以促进身体的新陈代谢，帮助排毒养颜。
总的来说，老白茶寿眉是一种适合全天候饮用的茶，但根据自己的需要和身体状况选择不同的时间喝更为合适。无论是早晨提神、午餐后助消化、下午休闲、晚餐调节食欲，还是睡前放松，都可以根据自己的生活习惯和需求选择合适的时间喝老白茶寿眉，享受其丰富的口感和独特的香气。
