金银花茶是一种非常受欢迎的中草药茶，其具有清热解毒、滋阴润燥的功效，适合于清热解毒、消炎止咳、滋阴润肺等症状。但是，如果金银花茶放置时间过长，它可能会出现变黑的情况，对于这个现象，我们应该如何处理呢？
首先，金银花茶变黑并不影响其饮用。金银花茶的主要成分为金银花和水，金银花在长时间浸泡后，可能会被氧化变色而呈现黑色。而这种变色并不代表金银花茶的品质受损，也不会影响其药用价值。因此，变黑的金银花茶仍然可以安全饮用。
其次，为了保持金银花茶的新鲜度和营养成分，我们应该尽量避免让它放置过久。如果金银花茶变黑，我们可以先尝试热水冲泡，有时候这样会使金银花茶重新呈现原来的颜色。如果没有效果，也可以尝试更换新的金银花茶。
此外，金银花茶的保存也很重要。我们应该将金银花茶放置于干燥通风的地方，避免阳光直射和潮湿，这样可以延长金银花茶的保质期，避免变色发黑。另外，我们还可以将金银花茶放入密封罐中，可以有效地保持其新鲜度。
最后，饮用金银花茶时，我们应该根据个人需求和身体状况来选择适量。过量饮用金银花茶可能会导致身体不适，如腹泻、食欲不振等。因此，建议每天饮用金银花茶不要超过2~3杯，如果有特殊情况，最好咨询医生或中医师的建议。
总的来说，金银花茶放久发黑并不影响饮用。我们可以尝试一些方法来保持其新鲜度，也可以正常饮用变色的金银花茶。但是，为了获得最好的效果，我们仍然应该注意金银花茶的保存和适量饮用。希望以上信息能对您有所帮助，祝您健康！
